Una piel radiante no se logra con un solo producto milagro — es el resultado de una rutina constante y bien estructurada. Te compartimos el paso a paso que recomendamos en Energía Vital Spa.

Rutina de la mañana

1. Limpieza suave

Lava tu rostro con un limpiador suave que no elimine los aceites naturales de tu piel. El agua tibia es ideal — ni muy caliente ni muy fría.

2. Tónico o agua termal

Equilibra el pH de tu piel y prepárala para absorber mejor los productos siguientes. Un tónico sin alcohol es la mejor opción para pieles sensibles.

3. Sérum con vitamina C

La vitamina C es tu mejor aliada contra el envejecimiento y las manchas. Aplícala por las mañanas para proteger tu piel de los radicales libres del ambiente.

4. Hidratante

Incluso las pieles grasas necesitan hidratación. Elige una textura que se adapte a tu tipo de piel — gel para pieles grasas, crema para pieles secas.

5. Protector solar SPF 50+

Este es el paso más importante de toda tu rutina. Aplica protector solar todos los días, incluso en días nublados o si no sales de casa (la luz de pantallas también afecta).

El sol causa el 80% del envejecimiento prematuro de la piel. El protector solar es el paso más importante de toda tu rutina.

Rutina de la noche

1. Doble limpieza

Primero un limpiador oleoso para retirar maquillaje y protector solar, después tu limpiador habitual. Esta técnica garantiza que tu piel quede verdaderamente limpia.

2. Sérum de tratamiento

Por las noches puedes usar activos más potentes como retinol, ácido hialurónico o niacinamida, según las necesidades de tu piel.

3. Crema de noche

Una crema más rica que la de día para nutrir tu piel mientras descansas. Tu piel se regenera durante la noche — dale los ingredientes que necesita.

Errores comunes que debes evitar

Usar demasiados productos a la vez: introduce un producto nuevo a la vez y espera 2 semanas antes de agregar otro
Saltarte el protector solar: no importa cuántos sérums uses, sin SPF tu rutina pierde efectividad
Exfoliar en exceso: 1-2 veces por semana es suficiente, más que eso daña la barrera cutánea
No ser constante: los resultados toman mínimo 4-6 semanas de uso regular

¿Cuándo buscar ayuda profesional?

Si llevas más de 2 meses con una rutina y no ves mejoras, es momento de una evaluación profesional. En Energía Vital Spa, nuestra cosmetóloga puede identificar exactamente qué necesita tu piel.

¿No sabes por dónde empezar? Haz nuestro Test de Piel y recibe recomendaciones personalizadas.

Rutina diaria para una piel radiante